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Cuidándonos en casa

La empresa encargada del comedor y el cátering del colegio, Gastronomía Madrileña, nos ofrece estas recomendaciones y consejos nutricionales a tener en cuenta durante este confinamiento que estamos viviendo en el que todas nuestras rutinas y hábitos se siguen viendo súbitamente alterados.

Mantener una alimentación cuidada y equilibrada e intentar llevar un menú que nos aporte uno nutrientes esenciales y balanceados, nos ayudará a llevar mejor esta situación y plantar mejor cara a cualquier problema de salud que pueda surgir.

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